tag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post6235409596843406593..comments2023-09-04T12:04:10.090+02:00Comments on Moja FIT droga: Słodyczowy szałJaspishttp://www.blogger.com/profile/10721536529826485240noreply@blogger.comBlogger44125tag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-87796713808614530052016-01-28T23:03:24.435+01:002016-01-28T23:03:24.435+01:00Hejka! A dlaczego postanowiłaś odstawić słodycze? ...Hejka! A dlaczego postanowiłaś odstawić słodycze? W sensie o było Twoją motywacją? Słodycze to moja pięta achillesowa :( też planuję zrobić sobie taki detoxikAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/06422102967076921847noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-84124315277934043192016-01-27T18:11:39.774+01:002016-01-27T18:11:39.774+01:00Znam ten ból :/Znam ten ból :/FitHealthyLifehttps://www.blogger.com/profile/01261670528648905895noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-9910012202493537542016-01-03T12:13:25.915+01:002016-01-03T12:13:25.915+01:00U mnie w domu niestety jest taka fajna szuflada ze...U mnie w domu niestety jest taka fajna szuflada ze słodyczami... Ale do niej nie zaglądam! ^^Jaspishttps://www.blogger.com/profile/10721536529826485240noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-60901546453549988572016-01-03T12:12:48.436+01:002016-01-03T12:12:48.436+01:00Mój słodyczowy szał na szczęście już dobiegł końca...Mój słodyczowy szał na szczęście już dobiegł końca, a brzuch ma się coraz ,lepiej :) Teraz tylko byle dalej do przodu!<br />Dziękuję :* I Tobie również wszystkiego, co najlepsze w Nowym Roku :) Jaspishttps://www.blogger.com/profile/10721536529826485240noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-71079740153160171502016-01-03T12:11:27.500+01:002016-01-03T12:11:27.500+01:00Dieta south beach? Przyznam szczerze, że pierwsze ...Dieta south beach? Przyznam szczerze, że pierwsze słyszę, a brzmi ciekawie. Zaraz pójdę poszukać informacji na ten temat :)<br />U mnie na szczęście to radosne folgowanie sobie ograniczyło się jedynie do okresu świątecznego, teraz wracam już na właściwe tory. Mam nadzieję, że łącząc niejedzenie słodyczy z regularnymi ćwiczeniami, zobaczę wreszcie długo wyczekiwane efekty :) Jaspishttps://www.blogger.com/profile/10721536529826485240noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-66422083568573749812016-01-03T12:09:46.334+01:002016-01-03T12:09:46.334+01:00Jeśli chodzi o sam biały cukier, to jeszcze go nie...Jeśli chodzi o sam biały cukier, to jeszcze go nie wyeliminowałam :) Jak do tej pory skupiłam się na sklepowych słodyczach, natomiast z białym cukrem i jego zamiennikami (niezdrowymi) dodawanymi do żywności zamierzam rozprawić się w niedalekiej przyszłości. Stąd przede mną uważniejsze czytanie etykiet i dokonywanie zdrowszych wyborów :) Jaspishttps://www.blogger.com/profile/10721536529826485240noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-25328582902796229922016-01-03T12:08:05.356+01:002016-01-03T12:08:05.356+01:00Znalezienie zdrowych zamienników słodyczy to napra...Znalezienie zdrowych zamienników słodyczy to naprawdę bardzo fajna i bez wątpienia przydatna sprawa :) Kiedy ja miałam już ogromną ochotę na coś słodkiego, ratowałam się właśnie takim zamiennikiem, dzięki czemu ochota na słodycze przechodziła, a ja miałam spokojne sumienie :)Jaspishttps://www.blogger.com/profile/10721536529826485240noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-55686638865111413462016-01-02T18:21:19.049+01:002016-01-02T18:21:19.049+01:00W święta na pewno się nie przejadałam, ale grudzie...W święta na pewno się nie przejadałam, ale grudzień był jednak okresem, kiedy moje słodyczowe ograniczenia poszły się bujać, od poniedzialku pora do nich wrócić, z tym, że nie wiem jeszcze czy nie zechcę jednak spróbować przejść diety south beach, na tej diecie nie powinno mi niczego zabraknąć, a może nabędę nowych nawyków? Bożenahttps://www.blogger.com/profile/03994836624861773951noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-64738665111286734542016-01-02T15:27:24.165+01:002016-01-02T15:27:24.165+01:00Damy radę Kochana! Ja postanowiłam, że rzucę cały ...Damy radę Kochana! Ja postanowiłam, że rzucę cały ten słodyczowy szał i muszę przetrwać. Niedługo okres, więc to będzie pierwsze wyzwanie. :)<br /><br />Szczęśliwego Noego Roku. :)Zdeterminowana Anahttps://www.blogger.com/profile/06550806538718345822noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-83698028687078273492016-01-02T08:38:01.344+01:002016-01-02T08:38:01.344+01:00dlatego trzeba słodycze chować w szafkach głęboko;...dlatego trzeba słodycze chować w szafkach głęboko;pKathy Leoniahttps://www.blogger.com/profile/13632953422694235940noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-62919435635551709132016-01-02T08:22:31.495+01:002016-01-02T08:22:31.495+01:0097 dni bez słodyczy to świetny wynik :) Ja od jaki...97 dni bez słodyczy to świetny wynik :) Ja od jakiegoś czasu stosuję ksylitol zamiast cukru i też daje radę. Chociaż do kawy zdarzy mi się dodać łyżeczkę cukru. Gratuluję wytrwałości, wszystkiego dobrego w 2016! :)Programista w kuchnihttp://programistawkuchni.plnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-37715053861545990952016-01-02T07:59:46.180+01:002016-01-02T07:59:46.180+01:00JA w tym roku postanowiłam je ograniczyć, znaleźć ...JA w tym roku postanowiłam je ograniczyć, znaleźć jakieś zamienniki. Ulegam im za bardzo i chcę nad tym panować :)makehappylife.plhttps://www.blogger.com/profile/01052914252739149329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-79213782117784634062016-01-01T16:17:08.818+01:002016-01-01T16:17:08.818+01:00Bardzo się cieszę, że Cię zainspirowałam! :) Sama ...Bardzo się cieszę, że Cię zainspirowałam! :) Sama mam nadzieję, że teraz kiedy już wróciłam do regularnych treningów i dodam do tego moje niejedzenie słodyczy, osiągnę spektakularne efekty :) Jaspishttps://www.blogger.com/profile/10721536529826485240noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-68947999055440310892016-01-01T16:15:58.845+01:002016-01-01T16:15:58.845+01:00Będę próbować :) Przynajmniej będę wiedziała, co j...Będę próbować :) Przynajmniej będę wiedziała, co jem, zamiast czytać dość tajemniczy skład :) Jaspishttps://www.blogger.com/profile/10721536529826485240noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-41279184348027936732016-01-01T16:15:07.206+01:002016-01-01T16:15:07.206+01:00U mnie w domu niestety mama zajmuje się zaopatrzen...U mnie w domu niestety mama zajmuje się zaopatrzeniem <i>magicznej szuflady ze słodyczami</i>, więc słodycze zawsze są i to na dodatek przeważnie moje ulubione. W końcu skoro ja nie jem słodyczy, nie zabronię rodzicom ich kupowania, bo nagle nie mieliby do kawki niczego dobrego ;) Bądź co bądź moje myślenie na temat słodyczy naprawdę się zmieniło i dzięki temu jest mi łatwiej. Wiem, że nie mogę się nimi objadać, bo będę się źle czuła. Przede wszystkim jednak nie mam już takiej potrzeby objadania się nimi :) Jaspishttps://www.blogger.com/profile/10721536529826485240noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-20248618570669228612016-01-01T12:57:28.305+01:002016-01-01T12:57:28.305+01:00a to też racja. co nie kule w oczy nie ciągnie;Da to też racja. co nie kule w oczy nie ciągnie;DKathy Leoniahttps://www.blogger.com/profile/13632953422694235940noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-12757438780567271702016-01-01T00:37:52.410+01:002016-01-01T00:37:52.410+01:00Och, cudownie to przeczytać akurat w pierwszej god...Och, cudownie to przeczytać akurat w pierwszej godzinie nowego roku, kiedy nadzieja jest jeszcze duża i człowiek oczekuje mnóstwa niesamowitych rzeczy :) Chyba w końcu też zacznę walczyć ze swoim jedzeniem słodyczy, zainspirowałaś mnie do tego niesamowicie :)koka.https://www.blogger.com/profile/16989579860470453384noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-39996878679478914902015-12-31T23:49:43.867+01:002015-12-31T23:49:43.867+01:00Jeszcze raz gratulacje i polecam samemu się bawić ...Jeszcze raz gratulacje i polecam samemu się bawić w produkcję słodyczy. O wiele przyjemniej je się coś zrobionego własnoręcznie :DAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/00867756119282781309noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-36311548900738402042015-12-31T16:43:25.753+01:002015-12-31T16:43:25.753+01:00Hmm, najlepiej jest po prostu słodkości nie kupowa...Hmm, najlepiej jest po prostu słodkości nie kupować. :D Albo przynajmniej pojedynczo - tak, aby było z umiarem, a nie, że głód słodyczowy rośnie i zamiast jednej kostki jemy 3 czekolady, 2 opakowania ciastek i wszystko inne co jest w szafce. ;) Ewentualnie w ogole nie zaczynać/nie jeść kupnych. :D Poza tym - mam wrażenie, że wszystko siedzi w naszej głowie! ;D Trzymam kciuki, czasem warto sobie pozwolić - życie mamy tylko jedno. :) Nouhttps://www.blogger.com/profile/16953210352261469680noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-22319028960163195472015-12-31T15:23:38.413+01:002015-12-31T15:23:38.413+01:00Powiem Ci, że nie ma źle :) Po prostu o tym nie my...Powiem Ci, że nie ma źle :) Po prostu o tym nie myślę. A skoro nie myślę, to też nie ciągnie ;)Jaspishttps://www.blogger.com/profile/10721536529826485240noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-968884770396012862015-12-31T15:22:48.864+01:002015-12-31T15:22:48.864+01:00Po tym świątecznym obżarstwie dochodzę do wniosku,...Po tym świątecznym obżarstwie dochodzę do wniosku, że mimo wszystko powinnam jeść słodycze jak najrzadziej :D Może dzięki temu wreszcie zobaczę porządne efekty treningów? Jaspishttps://www.blogger.com/profile/10721536529826485240noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-7124045973430365122015-12-31T08:56:06.894+01:002015-12-31T08:56:06.894+01:00i nie ciągnie Cię/:Di nie ciągnie Cię/:DKathy Leoniahttps://www.blogger.com/profile/13632953422694235940noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-58411383946603961522015-12-30T21:53:05.035+01:002015-12-30T21:53:05.035+01:00Sama wiesz, co dla Ciebie będzie najlepsze...przem...Sama wiesz, co dla Ciebie będzie najlepsze...przemyśl to wszystko i podejmij dobrą decyzję ;) Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego w Nowym Roku :) Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06685352496544528094noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-33566539607497716452015-12-29T13:03:52.708+01:002015-12-29T13:03:52.708+01:00Między innymi dlatego już wczoraj był pierwszy dzi...Między innymi dlatego już wczoraj był pierwszy dzień bez słodyczy po świętach :) Wolałam szybko przestać pozwalać sobie na <i>"małe co nieco"</i>, gdyż później pewnie ciężej byłoby mi przestać. A mimo wszystko wolałam tego nie sprawdzać ;) <br />teraz muszę nauczyć się robić jakieś zdrowe, smaczne desery i wszystko będzie pięknie :) Jaspishttps://www.blogger.com/profile/10721536529826485240noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-94514144073101991.post-19973051133253823002015-12-29T13:02:14.888+01:002015-12-29T13:02:14.888+01:00Wczoraj już zaliczyłam pierwszy dzień bez słodyczy...Wczoraj już zaliczyłam pierwszy dzień bez słodyczy po świętach, więc nie ma źle :) Jaspishttps://www.blogger.com/profile/10721536529826485240noreply@blogger.com