Ostatni semestr studiów nie sprzyja byciu FIT

Czy tytuł tego posta czegoś Wam nie przypomina? Już kiedyś na blogu pojawił się wpis pod tytułem "Sesja nie sprzyja byciu FIT", wszystko wskazuje więc na to, że oto mamy, a raczej ja mam powtórkę z rozrywki. Ten semestr jest naprawdę ciężki. Zapewne tysiące innych studentów znajdują się w podobnej do mnie sytuacji, ale jak wielu z nich przy okazji stara się być FIT? Niejednokrotnie do domu wracam późno, a tu jeszcze trzeba nauczyć się na laboratoria, zrobić sprawozdanie, przygotować prezentację, zmusić kolegów ze specjalizacji do podania mi numerów dowodów osobistych potrzebnych na wycieczkę (tak, żeby było zabawniej, zostałam starościną) i jeszcze gdzieś w międzyczasie napisać projekt inżynierski. Uwierzcie mi, że kiedy wracam do domu, trening jest ostatnią rzeczą, na którą mam ochotę oraz czas. Chociaż z tą ochotą to nie do końca tak, ale o tym później. 

Podsumowując, od początku października zbytnio nie wiem, co się wokół mnie dzieje. Byłam przekonana, że to jedynie pierwszy tydzień nowego semestru był tak chaotyczny i z czasem wszystko się ułoży, muszę jednak przyznać, że jakoś nie chce się układać. Staram się dobrze zorganizować, wszystko sobie notuję i planuję, a kiedy już każdy punkt z "listy zadań na dziś" zostaje skreślony, chcę tylko zanurzyć się w gorącej wodzie, a po kąpieli od razu przyłożyć głowę do poduszki. Przez co moje bycie FIT zdecydowanie na tym cierpi.

Nie chcę jednak, by to wszystko skończyło się jak w przypadku letniej sesji, kiedy w ostatecznym rozrachunku tu i tam przybyło mi ciałka do kochania. Nie chcę, by moja dobra forma, kondycja oraz siła poleciały na łeb, na szyję i kiedy nadejdzie ta upragniona chwila wytchnienia, byłabym przez to zmuszona do budowania wszystkiego od nowa. Nie chcę się cofać tylko dlatego, że teraz mam więcej obowiązków. Chcę wciąż iść naprzód, nawet jeśli teraz będę zmuszona robić mniejsze kroczki, niż dotychczas. 

W tym momencie chciałabym wrócić do wspomnianej wcześniej ochoty na trening. Od początku tego tygodnia czułam się paskudnie. Byłam jakaś taka zmęczona, cała obolała od zbyt długiej jazdy autobusem, co zmusza ciało do trwania w jednej pozycji  i niesamowicie spięta z powodu dużych dawek stresu. Wczoraj wieczorem nie wytrzymałam, stwierdziłam, że muszę coś zrobić. Cokolwiek. Nie miałam ochoty na wylewanie z siebie siódmych potów, ale miałam ochotę się rozruszać i w tym momencie moje spojrzenie powędrowała ku rollerowi – nie chwaliłam się Wam jeszcze, ale tak jak wspominałam w tym poście, zamarzył mi się roller i oto go mam, dostałam go od mojego chłopaka w ramach urodzinowego prezentu. Wracając do tematu, postanowiłam dokładnie się wymasować. Bolało jak diabli, dopiero z pomocą rollera poczułam, jak bardzo wszystkie moje mięśnie były napięte, ale naprawdę warto było się pomęczyć. Po każdej wymasowanej partii czułam, że jest mi lepiej, czułam to rozluźnienie, a po skończeniu masażu byłam wręcz jak nowo narodzona. W tamtej chwili uświadomiłam sobie, że nawet jeśli wydaje mi się, że nie mam siły i ochoty na trening, dla własnego dobra powinnam postawić choć na lekki ruch. Tak, by nie tylko mój umysł miał szansę na odpoczynek, ale także ciało, na którym odbija się wszystko to, co dotyka mnie od początku października. W związku z tym mam nadzieję, że jeszcze uda mi się pogodzić crossfit z napiętym planem, musiałabym jednak mimo wszystko postawić na treningi w domu, ponieważ nie muszę odbywać ich o konkretnej godzinie i tracić czas na dojazd na salę. 

Zatem jak możecie zauważyć, moją główną bolączką jest teraz brak regularności w treningach. Jeśli chodzi o dietę, to aż tak się nie martwię. Staram się jeść dobrze i zdrowo, poza tym moją największą zmorą zawsze były słodycze, a teraz po prostu ich nie jem. Pochwalę się Wam, że mam już za sobą 38 dni bez słodyczy pod rząd. Jak na mnie to naprawdę dużo, wręcz bardzo dużo, więc nieskromnie powiem, że możecie mi gratulować :) 

Chciałabym też przeprosić, że rzadziej bywam na Waszych blogach, ale sami widzicie, jak jest. Ze wszystkich sił staram się na bieżąco czytać Wasze najnowsze posty, często w drodze na uczelnię lub do domu - muszę teraz dobrze wykorzystywać każdą wolną chwilę :) Zrobiłam sobie nawet listę wszystkich czytanych przeze mnie blogów, by widzieć, u kogo pojawił się nowy post, a u kogo jeszcze nie – klik! Mam nadzieję, że mimo iż teraz troszeczkę u mnie ciszej i mniej ciekawiej, to ze mną zostaniecie. 

Tymczasem trzymajcie za mnie kciuki :) Bo kto wie, może jeszcze niespodziewanie uda mi się zmniejszyć obwody właśnie w tym najbardziej napiętym czasie?